Descobreix les possibilitats del hula hoop en un taller pràctic, dinàmic i divertit. Durant les sessions aprendrem les tècniques bàsiques per fer girar el cèrcol i adquirir més control i fluïdesa en el moviment.
A partir d’aquesta base, combinarem diferents moviments i els incorporarem a petites coreografies individuals i col·lectives. El treball en grup permetrà experimentar amb el ritme, la coordinació i la relació amb les altres persones participants.
Una proposta per iniciar-se en la pràctica del hula-hoop, explorar-ne les possibilitats expressives i gaudir del moviment a través del joc i la dansa.
Què aprendràs
- Conèixer les tècniques bàsiques del hula-hoop.
- Fer girar el cèrcol amb més control i continuïtat.
- Coordinar el moviment corporal amb el hula-hoop.
- Incorporar diferents moviments en petites coreografies.
- Participar en propostes individuals i col·lectives.
Materials
Els hula-hoops els proporciona el centre.
A qui va dirigit
Adreçat a persones adultes que vulguin iniciar-se en el hula-hoop i explorar el moviment d’una manera lúdica i creativa. No cal tenir experiència prèvia.
