La dansa africana és una pràctica plena d’energia, ritme i expressivitat que convida a connectar amb el cos i la música des d’un lloc vital i alliberador.
Què aprendràs
Treballarem moviments i ritmes propis de diferents danses africanes, millorant la coordinació, el sentit del ritme i la connexió amb el cos a través del moviment.
Beneficis
El taller ajuda a millorar la forma física, la coordinació i la resistència. També afavoreix l’alliberament de tensions, l’autoestima i el benestar emocional.
Materials
Es recomana portar roba còmoda i calçat adequat per al moviment.
A qui va dirigit
Adreçat a persones amb ganes de moure’s, gaudir del ritme i descobrir la dansa africana, sense necessitat d’experiència prèvia.
Amb Irene Buesa