Aquest taller proposa un espai de pràctica en què l’expressió artística i l’atenció al benestar avancen de manera relacionada. El Contact Improvisació (CI) és una pràctica de dansa i moviment que es basa en la improvisació en contacte amb altres cossos. A través del contacte, els i les participants aprenen a escoltar-se mútuament; a cedir, a donar i rebre el pes. A les sessions partirem de diferents premisses cap a l‘exploració física individual i, a través d’aquest tret de sortida, investigarem sobre diferents mecàniques de moviment dins del llenguatge del CI per a endinsar-nos en el diàleg físic. El CI pot ser una pràctica transformadora, que fomenta la confiança, la llibertat, el respecte i la presència. És per a totes les persones amb ganes de moure’s i descobrir nous llenguatges, independentment de l’edat o l’experiència prèvia en dansa.
Què aprendràs
- Escoltar altres cossos a través del contacte i el moviment.
- Practicar la cessió i l’intercanvi de pes.
- Investigar mecàniques pròpies del Contact Improvisació.
- Construir un diàleg físic basat en la confiança i el respecte.
- Desenvolupar presència i llibertat en la improvisació.
Material
Cal venir amb roba còmoda
Professorat: Júlia Guimerà
Intèrpret i docent de teatre i moviment, especialista en Contact Improvisació, disciplina de la qual imparteix seminaris intensius des de fa cinc anys tant a Catalunya com a l’estranger. Compta, a més, amb un postgrau en Educació i Moviment.
Observacions
El 21/11 no hi haurà classe.
A qui va dirigit
Adreçat a persones adultes interessades en l’expressió artística com a via d’exploració personal i benestar. Pot encaixar amb qui busca un espai de creativitat, escolta i pràctica compartida, amb o sense experiència prèvia en dansa, sempre d’acord amb el plantejament específic del taller.
