Treballarem les bases del ballet clàssic, incloent la postura, la col·locació del cos, els moviments de braços i cames i la coordinació. Aprendràs exercicis de barra i centre per desenvolupar la tècnica i la consciència corporal.
Beneficis
El ballet millora la flexibilitat, l’equilibri i la força muscular. També ajuda a adquirir una bona postura, augmentar el control corporal i desenvolupar la concentració.
Materials
Es recomana portar roba còmoda que permeti el moviment i, si es disposa, mitjons o sabatilles de dansa.
Observacions
El dia 2 de maig no hi haurà classe
A qui va dirigit
Adreçat a persones amb interès pel ballet clàssic i la dansa, tant si s’inicien com si volen millorar la seva tècnica. No és necessari tenir experiència prèvia
Amb Laura Calveras.