Ioga Reset

Al taller de ioga reset, et proposem un oasi en la teva llarga jornada laboral on frenar durant una hora i recuperar energies per a continuar. La dinàmica de la classe és inversa a una classe normal de ioga, començant amb un aterratge en la postura de relaxació i buscant la progressiva activació de l’organisme. Acabem amb una pràctica de respiració que ens ajudarà a enfocar-nos en el que queda del dia.

Amb Verónica Strukelj

Dades del taller

Data d’inici
26, setembre 2023
Dia de la setmana
Dimarts
Hora d’inici
14:00
Hora final
15:00
Preu
54.33
Comparteix el taller!