Aquest taller proposa un espai vivencial on, a través de tècniques teatrals, explorarem l’expressivitat, la comunicació i la confiança personal. El teatre esdevé una eina pràctica per connectar amb un mateix i amb els altres, des d’un enfocament aplicat a la vida quotidiana.
Què aprendràs
Treballarem la presència, la veu, el cos i l’escolta activa a través d’exercicis pràctics, jocs escènics i dinàmiques de grup. Desenvoluparem recursos per expressar-nos amb més claredat, seguretat i autenticitat en diferents situacions.
Beneficis
El taller ajuda a guanyar confiança, millorar la comunicació interpersonal i gestionar millor les emocions. També afavoreix la capacitat de parlar en públic, reforçar l’autoestima i relacionar-se amb més seguretat.
Metodologia
Sessió pràctica i participativa basada en el joc, la improvisació i l’experimentació. No es tracta d’actuar, sinó d’utilitzar el teatre com a eina de creixement personal.
A qui va dirigit
Adreçat a persones que vulguin millorar la seva comunicació, expressar-se amb més seguretat i treballar la confiança personal, sense necessitat d’experiència teatral prèvia.
Amb Núria BrucArt