SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

Salut i creixement personal des de casa

  • De la mà d'Erica Borzese, professora del centre, us proposem una dinàmica que fusiona relaxació, respiració, consciència corporal i moviment lliure. Esperem que gaudiu d'aquesta classe guiada.
  • L'Evi Charalampidou  professora de pilates del Centre Cívic ens proposa aquesta sessió per mantenir-nos en forma a casa.
  • Us animem a aprofitar els dies de confinament per escoltar el silenci dels carrers, les cantates oblidades dels ocells de la nostra ciutat i molts altres sons que potser hem anat perdent amb el bullici de la ciutat. És el moment de tenir converses pausades, de ser escoltada i escoltar l’altre. Pe ...